编者按
“好雨知时节,当春乃发生”。倘若“立春”是春天的第一声哨音,吹开了冰冻的河面,吹醒了万物的生机,那么“惊蛰”就是接着奏响的春天交响曲。惊蛰,像一个个音符,把春天谱写。
“春色渐入迷人眼,春食落胃两相宜”,春天的风景总是让人尤其欣喜,春天的味道也是倍加治愈人心。3月,文旅集团开辟《寻春味 赏春色》主题专栏,让我们走进文旅的春天,在高山田野和餐桌上感受初春的气息……
今天让我们首先走进
东庵森林公园
把喜欢的一切都搬进绿野
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春呼吸
把喜欢的一切都搬进绿野!
春天丨SPRING丨生机勃勃
把春日山野搬进诗里
春路雨添花 花动一山春色
春风得意马蹄疾
一日看尽长安花
春风拂过东庵森林
轻柔的微风吹散了冬日的寒意
唤醒了大地上的生灵
漫步在蜿蜒曲折的小径上
青翠的树林和绽放的鲜花尽显勃勃生机
微风拂过,花瓣飘零,如梦似幻。
一朵朵粉色的樱花、梅花,一簇簇嫩绿的新叶,
点缀着整个森林公园,
仿佛大自然为我们准备了一场盛大的春花盛宴。
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不识庐山真面目
只缘身在此山中
养心池水清澈见底
微波荡漾
轻轻拍打着池岸
带来一丝清凉
湖边的树木在微风中摇曳
似乎在述说着春天的故事
让人心旷神怡
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碧玉妆成一树高
万条垂下绿丝绦
远处的山峦苍翠欲滴
仿若一幅壮美的山水画
勾勒出春天的青山绿水
站在山顶
可以俯瞰整个东庵森林公园的美景
感受大自然带来的宁静和美好
春呼吸 “静东庵”
都往人海去 独我守山林
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瑜伽:
在森林中找一个平坦的区域
摊开瑜伽垫
开始进行宁静的瑜伽练习
借助大自然的能量
通过不同的瑜伽姿势
放松身心
增强灵活性和平衡感
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早晨冥想:
选择一个安静的角落
在清晨的第一缕阳光中
坐下来冥想 专注于呼吸
观察周围的自然声音和气息
让心灵与大自然相互融合
开始全新的一天
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森林散步:
沿着森林小径
慢慢地漫步
感受脚下的土地踏实和树林气息
深吸新鲜的空气
聆听鸟鸣和树叶的声音
让大自然的美景疗愈你的身心
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植物观察:
找一棵你关注的树木或花草
仔细观察它们的形态、颜色和纹理
通过静静地与植物互动
培养对自然界的敬意和感激之心
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自然日记:
带上笔和纸
在森林中寻找一个舒适的地方
记录你与大自然的交流和感受
写下你的思绪
观察的细节
让文字记录下这段宝贵的森林时光
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